Walking
Eine Ausdauersportart, die auf einer Mischung aus Spazieren
gehen, Wandern
und Lauf aufgebaut ist. Sie eignet sich für alle Alters-
und Leistungsgruppen. Im
Unterschied zum Wettkampf-
Gehen
erfolgt beim Walking keine Hüftrotation.
Watsu
"WasserShiatsu". Man ruht auf 2 Händen, wird gehalten,
das Gesicht ist ständig
über Wasser. Man wird bewegt, gedehnt und massiert.
Man kann dabei
entspannen, Stress abbauen und das Körperbewusstsein
erhöhen.
Wellnarium
Infrarotkabine 60 Grad
Whirlpool
Eine Spezialwanne in der aus zahlreichen Minidüsen
Luftblasen im Wasser
aufsteigen.
Wickel
Es gibt Aroma- und Algenwickel die zur Bekämpfung
von Cellulite eingesetzt
werden. Eiswickel werden zur Behandlung von Venenproblemen
und bei
Besenreiser eingesetzt. Sie wirken entstauend, kühlend
und abschwellend.
Straffungswickel dagegen entschlacken, entgiften und straffen
das Gewebe.
Wirbelsäulentherapie nach Dorn
Bei der Dorn-
Therapie
handelt es sich um sanftes Einrichten von Gelenk- und
Wirbelfehlstellungen. Sie löst die entstandenen Blockaden
im Nerven- und
Muskulaturbereich, hebt Durchblutungsstörungen auf
und beseitigt so den
Schmerz und steigert die Lebensenergie.
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