Tai
Chi - chinesisches Schattenboxen
weit mehr als nur gymnastische Übungen, sorgt für
innere Ausgeglichenheit und
Vitalität.
Eine Abfolge von langsamen fließenden Bewegungen,
die auch Atemübungen mit
einbeziehen. So wird die Muskulatur besser durchblutet.
Tecaldarium
ist ein klassisches römisches Schwitzbad, in dem man
sich bekleidet ca. 40-60
Minuten aufhält.
Tepidarium
Entspannungsraum mit Wärmeliegen aus Stein oder Keramik.
Thai-Massage
Hat ihren Ursprung in der indischen Ayurveda- und
Yoga-Lehre und ist geprägt
durch Einflüsse aus der Traditionellen Chinesischen
Medizin. Die Thai Massage
zählt zu den sogenannten ganzheitlichen Heilverfahren.
Nicht die Entspannung
der Muskeln steht im Vordergrund, sondern die Bearbeitung
der Meridiane, um
den Lebensfluss in ein harmonisches Fließgleichgewicht
zu bringen und zu
stärken. Wesentliche Inhalte der Massage sind Akupressur-,
Dehn-, Klopf- und
Strecktechniken, Reflexzonenmassage, Yoga-Elemente und
das "Gehen auf dem
Rücken".
Thalasso
Der Begriff Thalasso ist abgeleitet vom griechischen Wort
thalassa für Meer.
Thalasso bezeichnet die heilende
und wohltuende Behandlung mit Meerwasser,
Algen, Schlamm in Meeresklima. Tunesien ist nach Frankreich
weltweit der
zweitgrößte Anbieter von Thalasso-Therapien.
In der Bretagne wurde 1964 das erste Thalasso-Institut
von dem Arzt
Bonnardière eröffnet, um Gelenkschmerzen zu
lindern.
Anlässlich eines internationalen Thalasso-Kongresses
im Jahr 2002 in Rostock
haben sich große Zentren auf eine Definition und
Qualitäts-Kriterien geeinigt.
Danach muss ein Thalasso-Zentrum:
- direkt am Meer liegen (maximal 300 Meter entfernt),
- mit frischem Meerwasser behandeln, mindestens ein Meerwasser-
Schwimmbecken und ausreichend viele Behandlungskabinen
haben, um jedem
Kunden täglich drei Thalasso-Behandlungen anbieten
zu können,
-über ein professionelles Team mit Badearzt, Masseuren
und Sportlehrern
verfügen.
Gründe für eine Thalasso-Therapie: Linderung
von Gelenkschmerzen,
Entspannung, Abnehmen, fit werden, Immunsystem stärken,
Revitalisierung ...
Thalaxion
Wassermassage in einer ergonomischen Badewanne mit Abdeckung.
Thermalbadekuren
Schon vor zweitausend Jahren kannten die Römer den
heilenden Effekt heißer
Thermen. Viele Kurorte haben heute Thermalbadelandschaften
mit Schwimm-,
Bewegungs- und Therapiebecken, Saunen, Dampfbädern,
Massageabteilungen
u.v.m. Die verschiedenen Thermalwasser sind als Kurmittel
bei vielen Krankheiten
anerkannt. Für einen entspannenden und erholsamen
Kurzurlaub buchen Sie
einfach eines der zahlreichen Badespaßpackages.
TCM
Traditionelle Chinesische Medizin – kurz TCM genannt, ist
rund 5000 Jahre alt und
erfährt zur Zeit bei uns einen großen Zuspruch.
Zur Therapie gehören Akupunktur,
Moxibustion (Wärmebehandlung), verschiedene Massagetechniken,
pflanzliche
Medikation sowieÜbungen zur Selbstgesundung wie Ernährungshinweise,
Meditations- und körperliche Übungen (Tai Chi,
Qi Gong), Zungen- und
Pulsdiagnostik.
Trennkost
Die Trennkost basiert auf Trennung der Nahrungsmittel in
eiweiß-
und kohlenhydratreiche sowie neutrale Lebensmittel.
Dabei darf
gemäß Trennkostlehre fast alles gegessen
werden, nur wenige
Lebensmittel werden ausgenommen. Es werden weder Mengen
noch Kalorien
gezählt.
Trinkkuren
Die Tradition, in Mineralwasser zu baden, kam aus dem Süden
Europas zu uns. In
Zentraleuropa wurden die Heilwasser überwiegend getrunken.
In unserer Zeit
spielt die Trinkkur auch in einigen deutschen Kurorten
noch eine große Rolle. Von
größter Bedeutung ist sie im Westböhmischen
Bäderdreieck Franzensbad,
Karlsbad, Marienbad.Bekannt ist in Slowenien z.B. Radenci
mit dem 3-Herzen-
Wasser. In den ungarischen Heilbädern gehört
die Trinkkur zu den
Heilanwendungen.
Tuina
ist eine der ältesten manuellen Massagetechniken und
wichtiger Bestandteil der
„Traditionellen Chinesischen Medizin“: Ihre Wirkung beruht
auf einer „Öffnung“
blockierter Meridiane und der Anregung von Blut- und Energiekreislauf.
Ziel ist es,
das Gleichgewicht von Yin und Yang herzustellen und zu
erhalten.