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Bewegungstherapie
Gezielte, exakt dosierte Bewegungsformen, die auf den Trainingszustand
bzw. die
Erkrankung zugeschnitten sind, um Ausdauer, Kraft, Koordination
und
Beweglichkeit zu trainieren.
Bindegewebsmassagen
Die
Bindegewebsmassage ist eine spezielle Form der Fußreflexzonenmassage.
Man geht davon aus, dass sich bei Organerkrankungen Spannungsveränderungen
im Bindegewebe der Unterhaut zeigen. Die Wirkungen dieser
Massage können
Spannungsausgleich, Umstimmung des vegetativen Nervensystems,
Schmerzlinderung, Narbenentstörung, örtliche allgemeine
und reflektorische
Effekte sowie Beeinflussung der Organfunktionen sein. Zu
empfehlen ist die
Bindegewebsmassage bei Ziehen und Brennen der Beine, Leibschmeren,
funktionellen Beschwerden, vegetativer
Dystonie, Durchblutungsstörungen und
Menstruationsbeschwerden.
Biosauna
Die
Biosauna ist die Light-Version des finnischen Klassikers und hat
eine
hautpflegende wie auch gesundheitsfördernde Wirkung.
Die Raumtemperatur
klettert hier auf “milde” 55 °C, die Luftfeuchtigkeit
kann 3 bis 60% betragen. Wie
bei der Sauna wird in 2 bis 3 Durchgängen von 8 bis
12 Minuten geschwitzt.
Dazwischen kühlt man sich im Freien oder im Wasser kurz
ab.
Bodyforming
Hierzu
zählt man alle Anwendungen, die zur Beeinflussung der Körperform
dienen,
zum Beispiel aktives Muskel-Training, Tiefenwärme, gezielte
Massagen und
Lymphdrainagen zum Abbau von Wasseransammlungen, Elektro-Lipolyse,
Fettabsaugen und auch die kosmetische OP.
Body-Wrapping
Körperwickel mit speziellen Wirkstoffen. Wird bei Cellulite
zur besseren
Durchblutung des Gewebes und für die Lymphzirkulation
angewandt.
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